• 2023.11.22

温野菜ダイエットをはじめても、1ヶ月といった短期間でダイエットの結果が出るとは言い切れません！

体重を減らすには、規則正しい食生活を継続し、こまめに運動をすることが大切です。

 

 

やせたいからといって、温野菜ばかり食べるような極端なダイエットは避けましょう。

ストレスがたまってリバウンドしたり、栄養バランスが崩れて体調不良となるおそれがあります。温野菜ダイエットは、無理のない範囲で気長に続けてください。

 

 

愛知県清須市、一宮市の『BANANA GYM（バナナジム）』は、完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。オーダーメイドのトレーニングプランと丁寧な食事指導で、理想的な身体を手に入れるためのサポートをお届けしています。

 

 

名鉄名古屋駅本線「須ヶ口駅」から徒歩1分とアクセスも良好。

ジムが初めて、無理なく続けたいという方にも安心してご利用いただけます。体験トレーニングも実施していますので、どうぞお気軽にお問い合わせください。

 

 

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