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COLUMN | 一宮のパーソナルトレーニングジムなら「BANANA GYM」

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大豆イソフラボンとは?〜豆腐ダイエット〜

  • 2023.12.02

女性ホルモン「エストロゲン」と似た化学構造と働きをすることがわかり、脚光を浴びています。

 

元々は、大豆の胚軸(生長すると芽になるところ)部分に多く含まれる抗酸化物質の一種。

 

細胞にダメージを与える「活性酸素」の働きを抑えてくれる優れものです。

 

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