ひとりひとりに合わせたプログラム

BANANA GYM 合同会社は、パーソナルトレーニングを行っている会社で、ひとりひとりに合わせたプログラムがトレーニングに取り組みやすいと人気があります。

初めてBANANA GYM 合同会社をご利用いただくときには、まずトレーニングを行う目的や目標をお聞きし、これまでの運動経験や現在の体の状態を確認したうえで、無理なく確実に目的や目標を達成することのできるトレーニングメニューの提案を行います。

そのトレーニングメニューは、ただトレーニングを行うだけではなく、そのトレーニングに取り組むことでどのような効果を得ることができるのか、目的や目標に対してどんな効果が得られるのかという説明も丁寧に行っているので、どのメニューに対しても、その効果を正しく理解して取り組むことができます。

トレーニングだけではなく、食生活の提案なども行っているので、効率的に理想とする自分のスタイルを手に入れることが可能となります。

BANANA GYM 合同会社は、最寄駅からすぐのところにあるジムなので、お仕事帰りやショッピングのついでなど、いつでも気軽に訪れることができる立地条件なので、続けやすいと思います。

トレーニングは専属トレーナーがついて取り組むので、安心してトレーニングを行うことができるので、ぜひ一度ご利用してみてはどうでしょう。