サバ缶の種類〜水煮〜
- 2023.12.26
一番シンプルな鯖水煮缶は、水と塩だけで作られており、鯖本来の味をしっかりと感じられます。
水煮缶には塩分が入っているものと、鯖の塩分だけで作られている無塩のものがあります。健康やダイエットを意識するのでしたら、無塩のものがおすすめです!
どちらもそのままで十分おいしく食べられますが、いろんなアレンジがしやすいので調理にも活用できます。
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