• 2024.01.30

普段食べている白米を玄米に置き換えるだけなので、基本的に費用は変わりません。

また、パン派の人が米食に切り替えたら、コスパの良さに気付くこと間違いなしです。

 

 

 

例えば、1kg600円の玄米を炊くと、約2200gの玄米ごはんが炊き上がります。

1食200gしっかり食べたとしても、1食あたり約55円！

 

 

パンだったら菓子パンひとつも買えませんし、食パンでもしっかり玄米ごはんほどの満足感は得られません。

 

 

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